您现在的位置:沈阳凤凰妇科医院 > 痛经 >

女性常饮花茶 调理气血治痛经

本文已为位患者解决问题

  当初市场上面有良多的花茶,喝花茶的利益的良多的,各种花茶的后果都是不一样的。大家在日常生活当中,须要注意女性的身体调节方式,女性会在经期呈现痛经景象,重大的影响到了生活健康而且还会造成手足冰冷,甚至导致昏厥景象.所以平时应当应用菊花茶,或者是姜汤,进行有效的缓解,那么女性常饮花茶 调节气血治痛经。

  一、黑木耳红枣茶

  功能:医治血热体虚型痛经,良多女性痛经由后会随同经量增多,久长不下,这是由于血热体虚。想要改良这种症状,不仅须要补血,还要益气和睦。黑木耳红枣茶血能够起到很好的暖宫后果,体热的女性千万不能吃凉性的食品,固然名义上血热临时转为中性,然而假如不进行体虚的食补,反而会导致体虚越来越重大。

  二、山楂桂枝红糖汤

  功能:医治体寒身虚型痛经,山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,参加红糖,调匀,煮沸即可。存在温经通脉,化瘀止痛功能。实用于妇女寒性痛经症及面色无华者。?

  三、姜枣花椒汤

  功能:医治体寒性痛经,生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。存在温中断痛功能。实用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

  四、姜枣红糖水

  功能:医治体寒身虚型痛经,干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。存在温经散寒功能。实用于寒性痛经及黄褐斑(肝斑)。反而会导致体虚越来越重大。

  五、玫瑰花茶

  功能:医治气血不畅型痛经,长期坐在办公室的女性,老是缺少活动,体内血液轮回不通畅。玫瑰花茶性质平和,存在较强的活血化瘀,协调脏腑的作用,并能辅助加快人体新陈代谢速度,加快血液轮回,同时还能辅助减轻痛经时的激烈痛苦悲伤感。此外,玫瑰花茶还能淡化面部色斑,美容后果也是很不错的哦。

  六、肉桂茶

  功能:医治体寒身虚型痛经,良多MM都是要美丽不要健康,在大冬天衣着薄弱的衣裳,导致下半身冷气凑集,从而导致月经失调、体质衰弱,加剧了痛经的症状。此时不妨喝一杯气性平和的肉桂茶,辅助调节血气,温补体虚型的身体。假如能够的话,倡议应用姜茶外敷或者泡脚,这样冷气可能更快散出。

  七、高丽参茶

  功能:医治气血两虚型痛经,适度减肥、长期熬夜都轻易造成女性气血两虚。气血两虚的人平凡很轻易觉得疲乏,工作的时候打不起精力,神色也比拟差。想要改良这种状态,就要从基本开端调节。推举喝高丽参茶,由于高丽参性温、滋润气血,可能较快改良气血两虚的情形。此外,还要多吃菠菜、瘦肉等富含钾质以及维生素的食品。

  八、薰衣草茶

  功能:医治压力过大型痛经,有时候,痛经并不是由于身体缺少什么或者产生病变,而是由于压力过大。月经行将到来之时,轻易引发情感稳定。加上职场女性工作困扰良多,很轻易引发心感性压力过大,导致痛经。这类型的痛经,能够抉择饮用薰衣草茶。薰衣草存在凝神静气的作用,能有效缓解痛经。

  当初市场上面有良多的花茶,喝花茶的利益的良多的,各种花茶的后果都是不一样的。平时大家须要注意这些茶水的应用方式,有效地缓解痛经,防止造成身体受到影响,而且要注意公道进行饮食,全面的进行调节,多喝一些姜枣红糖水,玫瑰花茶,这样有助于调节身体,大家须要注意,防止越补越导致体虚景象。

看完本文你的选择是?